Międzynarodowy dzień rodziny – czas dla rodziny

Dobre relacje w życiu prywatnym są istotnym czynnikiem mającym pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne społeczeństwa. 15 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Rodziny. Dowiedz się, jak uczcić ten dzień
Chcesz odpocząć? Zmarnuj ten weekend

Nareszcie porządnie odpocznę – obiecujesz sobie przed majówką lub wakacjami. Masz nadzieję, że po weekendzie wypoczęty, odprężony i pełny sił wrócisz do pracy i codziennych obowiązków. Często jednak oczekiwany efekt nie następuje. Jak temu zapobiec?