Chcesz odpocząć? Zmarnuj ten weekend

Nareszcie porządnie odpocznę – obiecujesz sobie przed majówką lub wakacjami. Masz nadzieję, że po weekendzie wypoczęty, odprężony i pełny sił wrócisz do pracy i codziennych obowiązków. Często jednak oczekiwany efekt nie następuje. Jak temu zapobiec?
Zmęczony, jak polski pracownik

Pracujemy za dużo, za długo i zbyt intensywnie. A potem wracamy do domu, by zająć się kolejną pracą… na rzecz domu i bliskich.